Всемирный день здоровья – повод начать вести здоровый образ жизни

Всемирный день здоровья – повод начать вести здоровый образ жизни

7 апреля ежегодно весь мир отмечает Всемирный День здоровья. В этот день есть повод задуматься над вопросом: «Какой образ жизни веду Я?»

В связи с этим мы решили напомнить основные правила ЗОЖ:

Отказ от любых пагубных привычек: алкоголя, курения, любых наркотических веществ и так далее.
Соблюдение распорядка дня, в том числе чередование сна и бодрствования.
Сбалансированное питание.
Частые прогулки на свежем воздухе.
Регулярные физические нагрузки.
Позитивное отношение к миру.

Сделать правильный выбор сложно, но это сделает тебя увереннее, сильнее и успешнее!

Обращение к учащимся школы председателя детско-юношеской организации Коньковой Василины

Дорогие друзья!

Всегда надо помнить, что в здоровом теле – здоровый дух! Самое главное сокровище человека – здоровье. Поэтому каждый из нас должен позаботиться о нём. Заботясь о своём здоровье, мы имеем много преимуществ. Человек, ведущий правильный образ жизни, всегда бодр, весел, энергичен. Мы с вами будем легче переносить все трудности и невзгоды, быстро решать проблемы.

Быть здоровым, безусловно, модно!

Сохраняем жизнь свою мы не напрасно!

О здоровье надо помнить ежечасно,

Потому что быть здоровым – это классно!

Призываю вас, ребята, вести правильный образ жизни, потому что- это норма!

У кого есть здоровье, у того есть надежда!

А у кого есть надежда – есть всё!

Продолжить общение по теме здоровья можно по ссылке: https://vk.com/velikaya_galactica

Ознакомиться с материалами по теме можно по ссылке: http://www.8school.info/zosh

Опубликовано 06.04.2020